Einfach starten
Unkompliziert online die Session deiner Wahl buchen, zum Training erscheinen und dein Tennis verbessern.
Ganz ohne Vereinsmitgliedschaft, Organisationsaufwand oder langfristiger Verpflichtung.
Unser Format
Du trainierst 60 Minuten in einer kleinen Gruppe mit maximal vier Personen und durchläufst während des Trainings drei abwechslungsreichen Übungsstationen – jede mit einem eigenen Fokus und Modus.
Schritt für Schritt entwickelst du dadurch alle wichtigen Bereiche deines Spiels weiter:
technisch korrekte Griffhaltung für unterschiedliche Schläge
sauber ausgeführte Abläufe vor, während und nach dem Schlag inklusive des richtigen Timings
präzise und effiziente Beinarbeit
sowie die bewusste Wahl der richtigen Schlagentscheidungen auf Basis deines Positionsspiels
Teilnahmevoraussetzungen
Das Training steht allen Spielerinnen und Spielern ab 18 Jahren offen, die Freude an Bewegung und Tennis haben und deren Gesundheitszustand eine körperliche Belastung zulässt.
